Супрун рассказала, что такое депрессия и как ее лечить

Депрессия — это болезнь, которая ежегодно поражает более 300 миллионов людей, сильно ухудшает их качество жизни и работоспособность, а также может привести к суициду. Об этом рассказала глава Министерства охраны здоровья Ульяна Супрун в Фейсбук, передает 21 июня NBN.ua.

«Каждый шестой хотя бы раз в жизни переживал депрессивный эпизод. Женщины страдают депрессией почти вдвое чаще мужчин. Депрессию часто игнорируют, но не диагностируют врачи, а сами пациенты не спешат обращаться за помощью. Лишь двое из пяти людей, страдающих депрессией, зависимостью или тревожностью, ищут врачебной помощи», — отмечает глава МОЗ.

Какие бывают формы депрессивных расстройств

«Депрессия может иметь мягкую, среднюю и тяжелую формы. В более 50% случаев депрессивные эпизоды повторяются, особенно если их не лечить. Кроме клинической депрессии есть и другие состояния со сходными симптомами», — утверждает Супрун.

Симптомы депрессии

• постоянная тревожность;
• внутренняя подавленность или опустошенность;
• раздражительность;
• чувство вины, никчемности и безнадежности;
• потеря интереса к некогда любимым занятиям;
• утомляемость и отсутствие сил;
• замедленные движения;
• нервная неусидчивость;
• сложность в принятии решений;
• плохая концентрация внимания;
• забывчивость;
• изменение пищевого поведения (переедание или отказ от пищи);
• проблемы со сном (бессонница, ранние подъемы, неспособность встать утром);
• нежелание выходить из дома, боли в различных частях тела и суицидальные мысли.

Она подчеркивает, что депрессия или меланхолия — это не болезнь уязвимого юношества, ее страдают люди старшего возраста из-за наличия хронических болезней.

Особенно те, кто находится на лечении дома или в больнице, овдовевшие или одинокие люди.

«Врачи часто не видят симптомов депрессии у людей старшего возраста, поскольку объясняют их жалобы другими болезнями или «возрастом». Но депрессия не является нормальной составляющей старшего возраста, отмечает Центр контроля заболеваний», — рассказала глава министерства.

Как предотвратить депрессию:

• Лечить хронические болезни. Депрессия может быть следствием сердечно-сосудистых болезней, артрита или диабета.
• Заниматься физическими нагрузками и привлекать людей старшего возраста к тренировкам.
• Быть осведомленными о депрессии, уметь ее распознать у себя или близких.
• Учить детей и подростков позитивному мышлению.
• Работать с «группами риска» и учить их справляться с депрессией.
• Включить мероприятия по предотвращению и выявлению депрессии в лечебные программы.

Если вы подозреваете у себя депрессию, Супрун рекомендует обратиться к семейному врачу.

Он проверит, не вызваны ли эти симптомы нарушением работы щитовидной системы, нет ли сопутствующих хронических болезней или анемии, и направит к специалистам, предоставляющим специализированную медицинскую помощь либо психотерапевту.

Напомним:

• Супрун объяснила, как записаться к врачу онлайн. 
• Глава МОЗ также рассказала чем полезен пчелиный яд для организма. 
• Кроме того и.о.министра Минздрава подвела итоги медреформы.