Супрун рассказала, что такое депрессия и как ее лечить

Суспільство
Супрун рассказала, что такое депрессия и как ее лечить

Депрессия – это болезнь, которая ежегодно поражает более 300 миллионов людей, сильно ухудшает их качество жизни и работоспособность, а также может привести к суициду. Об этом рассказала глава Министерства охраны здоровья Ульяна Супрун в Фейсбук, передает 21 июня NBN.ua.

“Каждый шестой хотя бы раз в жизни переживал депрессивный эпизод. Женщины страдают депрессией почти вдвое чаще мужчин. Депрессию часто игнорируют, но не диагностируют врачи, а сами пациенты не спешат обращаться за помощью. Лишь двое из пяти людей, страдающих депрессией, зависимостью или тревожностью, ищут врачебной помощи”, – отмечает глава МОЗ.

Какие бывают формы депрессивных расстройств

“Депрессия может иметь мягкую, среднюю и тяжелую формы. В более 50% случаев депрессивные эпизоды повторяются, особенно если их не лечить. Кроме клинической депрессии есть и другие состояния со сходными симптомами”, – утверждает Супрун.

Симптомы депрессии

  • постоянная тревожность;
  • внутренняя подавленность или опустошенность;
  • раздражительность;
  • чувство вины, никчемности и безнадежности;
  • потеря интереса к некогда любимым занятиям;
  • утомляемость и отсутствие сил;
  • замедленные движения;
  • нервная неусидчивость;
  • сложность в принятии решений;
  • плохая концентрация внимания;
  • забывчивость;
  • изменение пищевого поведения (переедание или отказ от пищи);
  • проблемы со сном (бессонница, ранние подъемы, неспособность встать утром);
  • нежелание выходить из дома, боли в различных частях тела и суицидальные мысли.

Она подчеркивает, что депрессия или меланхолия – это не болезнь уязвимого юношества, ее страдают люди старшего возраста из-за наличия хронических болезней.

Особенно те, кто находится на лечении дома или в больнице, овдовевшие или одинокие люди.

“Врачи часто не видят симптомов депрессии у людей старшего возраста, поскольку объясняют их жалобы другими болезнями или “возрастом”. Но депрессия не является нормальной составляющей старшего возраста, отмечает Центр контроля заболеваний”, – рассказала глава министерства.

Как предотвратить депрессию:

  • Лечить хронические болезни. Депрессия может быть следствием сердечно-сосудистых болезней, артрита или диабета.
  • Заниматься физическими нагрузками и привлекать людей старшего возраста к тренировкам.
  • Быть осведомленными о депрессии, уметь ее распознать у себя или близких.
  • Учить детей и подростков позитивному мышлению.
  • Работать с “группами риска” и учить их справляться с депрессией.
  • Включить мероприятия по предотвращению и выявлению депрессии в лечебные программы.

Если вы подозреваете у себя депрессию, Супрун рекомендует обратиться к семейному врачу.

Он проверит, не вызваны ли эти симптомы нарушением работы щитовидной системы, нет ли сопутствующих хронических болезней или анемии, и направит к специалистам, предоставляющим специализированную медицинскую помощь либо психотерапевту.

Напомним:

Поділитись

Новини

17 Липня 2023

у США відреагували на повідомлення, що країни Європи ще чекають дозволу

19 Квітня 2023

Як жити спокійно та не ображатись на людей: поради психологів

21 Березня 2023

Шольц не очікує, що війна Росії проти України «завершиться найближчим часом»

9 Березня 2023

Як зберегти хліб свіжим і хрустким довше: поради

«Одного дня наше везіння вичерпається» – Ґроссі про знеструмлення ЗАЕС через ракетну атаку

Мітингувальники в Тбілісі вирішили почати «облогу парламенту»

Джонні Депп на продажі власних картин вже заробив $5,4 млн

Зеленський анонсував санкції проти тих, «хто намагається послаблювати державу»

Поліція розігнала учасників мітингу перед парламентом Грузії

Дженна Ортега потрапила у курйозну ситуацію завдяки плямі на вбранні

Міністри оборони ЄС шукають спосіб підтримати Україну боєприпасами

Війська РФ вдарили по Києву, на місце вибухів виїхали всі служби – Кличко

Як правильно розмістити продукти в холодильнику: є певні хитрості

8 Березня 2023

Путін готовий до багаторічної війни «на виснаження» – розвідка США

Нові сім’ї тварин у зоопарку Київ: милі фото

Ґутерріш заявив у Києві про «критичну важливість» продовження зернової угоди

БІЛЬШЕ НОВИН