Супрун рассказала, в чем польза и вред селена

Общество

Селен может быть полезным в умеренных дозах, однако нет никаких доказательств того, что с его помощью можно вылечить болезни. Об этом 25 июня рассказала глава Министерства охраны здоровья Ульяна Супрун в Фейсбук, передает NBN.ua.

Зачем селен организму?

По словам Супрун, селен входит в состав около 25 белков, которые обезвреживают свободные радикалы, обеспечивают нормальное функционирование сперматозоидов и образование гормонов щитовидной железы.

Селен входит в состав ферментов звена антиоксидантной защиты. Они могут предотвращать образование тромбов и развития атеросклеротических бляшек, а в случае ряда сердечно-сосудистых болезней наблюдается нехватка этих ферментов.

Селен необходим для работы ферментов синтеза гормонов щитовидной железы. Недостаток селена и йода связывают с кретинизмом у детей.

Поэтому иногда людям с увеличенной щитовидной железой назначают препараты йода и селена для предотвращения недостатка.

У кого может быть нехватка селена?

  • У людей, проходящих длительный гемодиализ.
  • У вегетарианцев в странах с почвами бедными на содержание селена.
  • У людей с ВИЧ.
  • У людей на внутривенном кормлении.
  • У младенцев.
  • У людей, лечащихся препаратами для снижения уровня холестерина.

Супрун подчеркнула, что нехватка селена в организме грозит только в случае проживания в Китае или Забайкалье, где распространены болезни, связанные с нехваткой химического элемента.

В чем содержится селен?

Глава МОЗ рассказала, в каких продуктах содержится селен. Организм человека способен накапливать некоторые запасы селена.

Он находится в животных клетках селенопротеинов, однако наибольшее его количество содержится в мясе, субпродуктах и молочных продуктах.

Селен также содержится в растениях, таких как:

  • капуста;
  • лук;
  • кукуруза.

Напомним:

Поделиться

Новости

19 августа 2019

Зеленский призвал Нетаньяху признать Голодомор геноцидом

В Слуге народа тайно готовятся к досрочным местным выборам

Школьники будут учить иврит. Итоги встречи Зеленского и Нетаньяху

Владелец сгоревшего отеля Токио Стар в Одессе написал письмо Зеленскому

В Киевской области военный под наркотиками застрелил соседа по общежитию

Кремль должен немедленно прекратить насилие: США обратились к РФ из-за агрессии в Украине

Порошенко не интересует, какой Томос получила Украина — Филарет

В США заставкой для сериала про бунт животных стал Евромайдан, фото

Смертельное ДТП под Черкассами: столкнулись Ланос и Богдан

СБУ поймала на взятке начальника Ивано-Франковской таможни

Взрыв на Виноградаре: в полиции рассказали подробности происшествия

Госбюро расследований проводит обыски у депутата ВР Урбанского

Трамп подтвердил намерение приобрести Гренландию

Судилище над моряками: в РФ в апелляции на арест отказали первой группе украинцев

ГБР: Под Харьковом украли леса на 24 млн

Военный прокурор Рябенко купил недвижимости на 5 миллионов гривен

БОЛЬШЕ НОВОСТЕЙ