Супрун рассказала, в чем польза и вред селена

Общество
Супрун рассказала, в чем польза и вред селена

Селен может быть полезным в умеренных дозах, однако нет никаких доказательств того, что с его помощью можно вылечить болезни. Об этом 25 июня рассказала глава Министерства охраны здоровья Ульяна Супрун в Фейсбук, передает NBN.ua.

Зачем селен организму?

По словам Супрун, селен входит в состав около 25 белков, которые обезвреживают свободные радикалы, обеспечивают нормальное функционирование сперматозоидов и образование гормонов щитовидной железы.

Селен входит в состав ферментов звена антиоксидантной защиты. Они могут предотвращать образование тромбов и развития атеросклеротических бляшек, а в случае ряда сердечно-сосудистых болезней наблюдается нехватка этих ферментов.

Селен необходим для работы ферментов синтеза гормонов щитовидной железы. Недостаток селена и йода связывают с кретинизмом у детей.

Поэтому иногда людям с увеличенной щитовидной железой назначают препараты йода и селена для предотвращения недостатка.

У кого может быть нехватка селена?

  • У людей, проходящих длительный гемодиализ.
  • У вегетарианцев в странах с почвами бедными на содержание селена.
  • У людей с ВИЧ.
  • У людей на внутривенном кормлении.
  • У младенцев.
  • У людей, лечащихся препаратами для снижения уровня холестерина.

Супрун подчеркнула, что нехватка селена в организме грозит только в случае проживания в Китае или Забайкалье, где распространены болезни, связанные с нехваткой химического элемента.

В чем содержится селен?

Глава МОЗ рассказала, в каких продуктах содержится селен. Организм человека способен накапливать некоторые запасы селена.

Он находится в животных клетках селенопротеинов, однако наибольшее его количество содержится в мясе, субпродуктах и молочных продуктах.

Селен также содержится в растениях, таких как:

  • капуста;
  • лук;
  • кукуруза.

Напомним:

Поделиться

Новости

10 декабря 2019

Подозреваемый в убийстве Дарьи Лукьяненко отказался от своих признаний

О чем договорились Зеленский, Путин, Меркель и Макрон

Самым молодым премьер-министром в мире станет женщина

4 декабря 2019

Геноцид украинцев? Мединициатива «Голоса» может иметь устрашающие последствия

2 декабря 2019

Анна Ковальчук: Земельное Акционерное Общество

29 ноября 2019

Кріпаки 21 сторіччя – земельний жах законопроекту №2194. Поправки Головіна

21 ноября 2019

«Восточно-Украинский офшор» или альтернативные инструменты деокупации Донбасса

20 ноября 2019

Вступил в силу закон о штрафах за перевозку детей без автокресел

17 ноября 2019

Что ждёт фермеров и владельцев земельных паев?

14 ноября 2019

Рада приняла госбюджет 2020. Что ждёт Украину?

Под Офисом Президента митингуют железнодорожники

13 ноября 2019

«Батьківщина» переходить в опозицію

4 фракции выступили против продажи земли

11 ноября 2019

Аграрии перекрыли дороги: протест против продажи земли

Будущее городов: мэры или Кабмин. Кто прав?

6 ноября 2019

Сотрудников СБУ разоблачили на незаконном прослушивании

БОЛЬШЕ НОВОСТЕЙ